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健康知识|如何消除眼袋好

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怎样去眼袋又快又好？ 去黑眼圈.眼袋一、用牛奶轻轻擦拭眼周 ， 减轻黑眼圈 。 二、用纱布蘸上酸奶 ， 敷在眼睛周围 ， 每次10分钟 ， 眼周的皮肤就能喝饱水 。 三、涂抹眼霜时 ， 手法一定要柔和 ， 用无名指轻拍而不是涂抹 ， 这样才不会造成细纹 四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 五、眼睛干燥时 ， 盛一杯开水 ， 闭上眼睛靠近杯口 ， 用热气蒸眼睛 ， 之后马上涂上眼霜 ， 或做个眼膜 ， 很舒服喔 。 六、如果买不到眼膜或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透再分成均匀的两片贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊 。 之后最好在上面加一张保鲜膜 。 七、注意睡姿 ， 避免长期朝一个方向侧卧 ， 更不要将脸埋在枕头里 ， 眼周很容易被挤压出皱纹 。 八、保证充足睡眠 ， 多锻炼身体 ， 多饮水 ， 促进良好的新陈代谢 ， 这样就不容易有黑眼圈了 。 九、面部表情不要太夸张 ， 不能老是挤眉弄眼 ， 时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹 ， 到时候后悔都来不及十、烈日下外出一定要戴墨镜 ， 不仅保护视力 ， 也保护眼周脆弱的肌肤 ， 秋冬也不能例外.十一、特别干燥的季节 ， 可以在使用眼霜的时候加少量的维E油 ， 可以起到滋湿保湿的效果 。 眼部急救小方案： 1．对于长时间坐在电脑屏幕前的女生来说 ， 滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法 。 不过要注意哦 ， 瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛 ， 否则会污染药水 。 2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的 ， 可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室 ， 第二天早上拿出来 ， 放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷 ， 眼睛很快就可以消肿 ， 而且还能让眼神看起来更清澈 。 眼睛周围皮肤过于娇嫩 ， 若不注意日常的护理 ， 特别是涂了眼影卸妆不彻底的话 ， 是很容易造成黑眼圈的 。 另外 ， 吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四h蒙上阴影 。 值得注意的是 ， 睡觉时枕头太低也不行 。 当黑眼圈出现时 ， 不必着急烦恼 ， 这里减黑眼圈 失眠、疲累、身体差 ， 都会影响血液循环 ， 不能把血红色素输送到血管 ， 黑色素沉淀 ， 形成黑眼圈 。 要纾缓黑眼圈 ， 可以无名指在眼部四周点压 ， 加速血液循环 。 不少人涂上睫毛液、眼影来美目 ， 无疑贪靓无罪 ， 但要懂得选用温和的眼部卸妆液 ， 否则黑色素积聚 ， 便加速黑眼圈和黑斑的形成 。 收服眼袋 挂一双大眼袋 ， 委实碍眼 。 眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良 ， 各少女千万别在睡前喝太多水 ， 亦应少吃过辣过碱的食物 。 民间护眼法 去眼肿 ■ 用棉花沾冻牛奶敷眼 ， 冻牛奶有消肿作用 ■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜 ， 冷却后敷在眼皮上 ■ 睡前一小时不要喝水 ●护眼产品眼霜：有滋润的功效 ， 除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外 ， 同时也具备改善皱纹、细纹的功效眼胶：也叫眼啫喱 ， 和眼霜的功效均差不多 ， 只是胶状质地擦起来较为清爽 ， 白天使用皮肤没有负担感 ， 大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状 。 其实 ， 也可以采取白天使用眼啫喱 ， 晚上用眼霜的方法 。 眼膜：它可以在短时间内补充水份 ， 消除疲劳 ， 快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象 ， 还能在短时间内补充水份 ， 消除疲劳 ， 增加肌肤弹性 ， 你不妨一个星期做一次这种特殊的保养 。 ●涂眼霜的方法1．先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜 ， 在右眼下方点一下 ， 左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点 ， 千万要轻2．用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈 ， 直至完全吸收 。 一般为4到5圈3．左眼的操作同右眼4．最后再用两手的无名指 ， 轻轻地点拍相对应的眼睛 ， 特别是眼袋部分 ， 有助于血液循环 ， 减少黑眼圈与眼袋的形成●自制眼膜1．丝瓜眼膜：取未成熟的丝瓜去皮、去子 ， 捣泥 ， 涂于盐部 ， 有抗过敏、洁服、增白的效果2．银耳眼膜：银耳煮成浓汁 ， 放入冰箱冰镇 ， 每次取3-5滴涂于眼角、眼周 ， 润白去皱、增强皮肤弹性的作用 ， 每日一次 ， 除眼袋●眼膜减淡黑色素1．洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周 ， 然后等待15一20分钟2．轻轻用面纸抹去3．然后拍上有酒精成分爽肤水4．再涂上眼霜●民间护眼法1．去眼肿用棉花沾冻牛奶敷眼 ， 冻牛奶有消肿作用把甘菊茶包沾水后放雪柜 ， 冷却后敷在眼皮上睡前一小时不要喝水 ， 早睡早起2．去眼袋避免紫外光照射不进食盐分重或辛辣食物 ， 避免体内积存大量水分用较高枕头避免俯伏睡姿

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